Pyłek zawiera wiele witamin i mikroelementów, które korzystnie wpływają na zdrowie. Znajdziesz w nim m.in. witaminy z grup A, B, C, D, E i P.
Obecność wapnia, żelaza, magnezu i cynku to kolejne czynniki dobroczynne dla zdrowia.
Dodatkowo pyłek pszczeli uchodzi również za źródło cennych antyoksydantów, które spowalniają proces starzenia się komórek.
Jego systematyczne spożywanie pobudza odporność. Wpływa również na prawidłowe działanie układu krwionośnego i obniżenie poziomu złego cholesterolu. Doskonale działa także na stan skóry, paznokci i włosów.
Jak jeść pyłek pszczeli, aby zachował pełnię wartości odżywczych? Unikaj obróbki termicznej, która neutralizuje część dobroczynnych właściwości.
Kluczem do skutecznego działania suplementu jest systematyczność. Każdego dnia – najlepiej wieczorem – przygotuj szklankę letniej wody i zanurz w niej łyżkę rozdrobnionego pyłku pszczelego.
Mieszaninę zostaw na noc, aby wszystkie cenne mikroskładniki dobrze się rozpuściły w wodzie – dzięki temu będą znacznie bardziej przyswajalne dla Twojego organizmu.
Następnego dnia całą szklankę roztworu wypij na pusty żołądek, niedługo przed śniadaniem.
